1 Είναι παχουλά τα Ελληνόπουλα;
Εχουµε την πρωτιά, µαζί µε την Ισπανία, σε όλη την Ευρώπη στα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά.
2 Γιατί συµβαίνει αυτό;
Κατ’ αρχάς διότι οι µητέρες δεν τα θηλάζουν. Δεύτερον, δεν θρέφονται µε µεσογειακή κουζίνα.
3 Δεν την εκτιµούν οι γονείς;
Οχι, απλώς εργάζονται πολύ και δεν προλαβαίνουν να τα φροντίσουν. Ετσι, παίρνουν έτοιµα και δεν µαγειρεύουν. Τα παιδιά χρειάζονται τον χρόνο των γονιών τους. Χρειάζονται τη φροντίδα τους περισσότερο από την καριέρα και το χρήµα.
4 Πόσο σηµαντικές είναι οι γεύσεις της παιδικής ηλικίας;
Από την κοιλιά της µάνας είναι σηµαντικές. Διότι ο εγκέφαλος αναπτύσσεται 70% µέσα στην κοιλιά κατά το τελευταίο τρίµηνο της εγκυµοσύνης και το υπόλοιπο 30% στα τρία πρώτα χρόνια της ζωής του.
5 Τι πρέπει να τρώει η µητέρα αυτήν την περίοδο;
Ωµέγα λιπαρά οξέα (ψάρια), να λαµβάνει βιταµίνες από χορταρικά, φρούτα και σίδηρο. Τα ίδια και στον θηλασµό.
6 Τι κερδίζουν τα παιδιά, πέρα των προφανών, εάν µάθουν να τρώνε σωστά;
Τα παιδιά που διατρέφονται σωστά έχουν υψηλότερο πνευµατικό πηλίκο, τουλάχιστον τέσσερις µονάδες,και πάνε καλύτερα στο σχολείο και αργότερα στη ζωή.
7 Ποιο είναι ένα υγιεινό γεύµα για τα παιδιά;
Ενα καλό πρωινό µε δηµητριακά, στη συνέχεια φρούτα, ψάρια και ένααυγό την ηµέρα, τουλάχιστον στατρία πρώτα του χρόνια.
8 Τα κιλά δηλαδή δεν γίνονται «µπόι»;
Οχι. Παππούδεςκαι γιαγιάδες το λένε λόγω αισθήµατος Κατοχής. Είναι µεγάλο λάθος και επικίνδυνο το παιδί να είναι βαρύ.
9 Γιατί λέτε ότι είναι επικίνδυνο;
Εάν είναι υπέρβαρα µέχρι 10 ετών, θα είναι σε όλη τους τη ζωή.
10 Είναι κληρονοµική η παχυσαρκία;
Ισως υπάρχειπροδιάθεση, αλλά µε τη διατροφή καιτην άσκηση επιτυγχάνεται ο έλεγχος του βάρους.
11 Εχουν και τα παιδιά Δείκτη Μάζας Σώµατος;
Εχουν, αλλά οι γονείς θα πρέπει να ασχοληθούν µε αυτό που βλέπουν παρά µε ακριβείς µετρήσεις.
12 «Αρρωσταίνει» η παχυσαρκία;
Φυσικά, τα παιδιά που είναι παχύσαρκα είναι υψηλού κινδύνου όχι µόνο για µελλοντικές καρδιαγγειοπάθειες και αυτοάνοσα, αλλά και ιδιαίτερα ευπαθή σε λοιµώξεις.
13 Οι γονείς είναι συνεπείς στο ραντεβού µε την πρόληψη;
Δυστυχώς όχι. Μέχρι πριν από έναν χρόνο,στην πανδηµία της γρίπης, ήµασταν τακτικοί. Κάναµε όλα τα εµβόλια. Αλλά πέρυσι άνθρωποι που δεν γνώριζαν τα εµβόλια, επιδηµιολόγοι και λοιµωξιολόγοι, είπαν ότι είναι επικίνδυνα. Είναι τελείως αθώα και είναι απαραίτητο να γίνονται.
14 Ηταν ποτέ επικίνδυνα τα εµβόλια;
Ναι, το 1972. Το εµβόλιογια τον κοκίτη, παραδείγµατος χάρη το 1972, περιείχε 3.000 ουσίες. Κάποιες από αυτές προκαλούσαν παρενέργειες. Από το 1993 και µετά έχουµε τρία συστατικά.
15 Υπάρχουν παιδιά που δεν έχουν κάνει βασικά εµβόλια;
Φυσικά. Φέτος, το εµβόλιο για ιλαρά - ερυθρά- παρωτίτιδα µειώθηκε17%,της ανεµοβλογιάς 35%,της µηνιγγίτιδας 10%, της ηπατίτιδας 20% και του HPV 50%.
16 Αντί για τον ιό της γρίπης, εξαπλώθηκε ο πανικός στους γονείς;
Προκάλεσε πρόβληµα ο λάθος χειρισµός και µπορεί να θρηνήσουµε θύµαταεάν δεν εµβολιάζονται τα παιδιά. Κάνω έκκληση οι γονείς να νιώσουν ασφάλεια και νακάνουν όλα τα εµβόλια, και της γρίπης.
17 Είναι ψύχραιµοι οι έλληνες γονείς;
Δεν είναι, όχι. Παρασύρονται από λάθη που γίνονται συχνά από µη έγκυραµέσα ενηµέρωσης και από επιστήµονες που για να προβάλλονται κάνουν τελικά ζηµιά στη δηµόσια υγεία.
18 Ζητούν οι γονείς τηλεφωνική διάγνωση;
Ναι. Μάλιστα τώρα, λόγω κρίσης, αυτό συµβαίνει ακόµη συχνότερα.
19 Είναι επικίνδυνο;
Μερικέςφορές ναι. Καθώς δεν µπορούν νααναγνωρίζουν, ούτε να περιγράψουν όλα τα συµπτώµατα. Και µπορεί να είναι κάτισοβαρό και µετά να ρίξουν την ευθύνη στον γιατρό.
20 Οι χηµικοί κίνδυνοι, όπως η δισφαινόλη που βρέθηκε σε µπιµπερό, πόσο σοβαροί είναι;
Συνήθως τα µπουκάλια και οι θηλές περνούν από τον ΕΟΦ και ελέγχονται. Καλό θα είναι οι γονείς να επιλέγουν και να «σέβονται» µόνο εγκεκριµένα προϊόντα, ειδικά όταν πρόκειται για τα παιδιά τους.
tanea.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου